スタッフも増えて、自分の仕事の役割も変わってきて、去年から今年にかけて6キロ肥えてしもーた。

ほんで、さすがにやばいと思って、ランニングしたら足の裏や膝が痛とうなってきて、全然走れん。たった1週間ばーやに?あんまり治らんき、骨が折れたかとおもーたけんど、折れてないみたいやった。けんど、じっとおっても、若いときの様に治らんしー

昔のイメージは完全に消えた、、、

食べると飲むことは、なかなかやめれんしー。春先、足を引きずりながら人間ドックに行ったら、メタボで栄養士の保護観察処分になってしもーた。
さーどうする?困った、、、
1ヶ月後、電話がかかってきて、「食事は?運動は?痩せていますか?」当然、言い訳せんといかん。あーあ。

本当にやばい。

しばらくウジウジ考えよったけんど、メロンでちょっと余裕が出てきたら、えい案が浮かんだ。そーや!確かメロンのデザインしてくれゆー、本多さんが自転車で痩せたといいよったはず。

ちょっとじゃなくて、本気で相談してみようと思うーて「やる気が出んかったらいかんき、自転車に銭入れるき教えてください!」と頼んだら「良いですよ」とゆーてくれて「自転車始めてどれだけ痩せましたか?」と聞くと、かなり痩せたようで、足も痛とうならんらしい!自転車ショップも紹介してもろーて、ヤマネさんにまでついてきてくれて色々おしえてもろーて、

自転車一式を即買い!

よし、自転車が来たら、頑張るぞー!

今まで自転車に関して興味が全然無く、メーカーの名前はシマノしか知らんかったけんど、人生色々やってきて「まず最初は上手な人の真似をしたら早く上手になれる」ことは知っちゅうがよねー!たぶん。
あ、いかんわ!本気になったらやりすぎる癖があるき程々にしちょこうとも思って!

自転車&森岡

まずは大体のプラン設計から始めた。

毎日としたいけんど2日に1回の練習、30分以上と決めた。

雨の日や夜は、師匠の勧め通り部屋で練習出来るローラー台を購入した。備品類も完全に師匠のパクリで。準備万端。

練習を始めた時は前からの足の裏とかの痛みが残っていたけんど、ペダルを漕いでも悪化せんかった。よっしゃ!けんど、「尻と背中がめちゃくちゃ痛い」どうしよう?

「いや、怪我の痛みやないき、大丈夫、続けれる」とおもーて、痛みに耐えたら、2週間ほどでマシになってきた。

おじたがは、足や膝が痛かったけんど、嘘のように治ったがよ。
ランニングで故障した時に整形の先生から「膝の軟骨がすり減っちゅー」と言われたけんど、本当?と言いたくなるぐらい改善したがよね。

メタボのみんなあ!自転車はどうぜよ?